Hypnosepraxis-Grübel
Naturheilpraxis für mentale Gesundheit
Psychotherapie
"Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt."
Lao Tse
"Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt."
Häufig ist es dieser erste Schritt, der uns am schwersten fällt.
In meiner Naturheilpraxis begleite ich Sie einfühlsam und
professionell auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude, innerer Stärke und persönlichem Wachstum.
Mit bewährten Methoden wie z. B. der Gesprächs- oder Hypnosetherapie und einem individuell abgestimmten Ansatz unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre Herausforderungen zu meistern.
Vertrauen Sie darauf, dass Veränderung möglich ist
– Schritt für Schritt.
Unser Leben hat viele Facetten.
Manchmal durchlaufen wir im Leben Phasen, in denen Belastungen, Ängste oder Konflikte uns das Gefühl geben, festzustecken.
Das ist ein natürlicher Teil des Lebens, den jeder Mensch früher oder später erfährt.
"Die wahre Kunst besteht darin, solche Situationen mit einem offenen Herzen anzunehmen und gestärkt daraus hervorzugehen."
Genau hier kann ich Ihnen mit Psychotherapie eine wertvolle Unterstützung bieten.
In meiner Praxis gebe ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Themen offen ansprechen können.
Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Lösungen, die zu Ihnen und Ihrer Lebenssituation passen.
Meine Schwerpunkte
Stressbewältigung und Burnout-Prävention:
Finden Sie zurück zu einem gesunden Gleichgewicht.
Depression und Ängste:
Lösen Sie sich von negativen Denkmustern und entdecken Sie neue Perspektiven.
Belastende Ereignisse:
Verarbeiten Sie belastende Erfahrungen in einem sicheren Rahmen.
Selbstwert und persönliche Entwicklung:
Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und entfalten Sie Ihr Potenzial.
Oder Sie brauchen erstmal jemanden der Ihnen zuhört?
Wir Menschen müssen uns mitteilen können und das zu allen Themen des Lebens. Ich habe ein offenes Ohr für Sie.
Gesprächstherapie
nach C. Rogers
In meiner Arbeit nutze ich die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl Rogers, um Sie einfühlsam auf Ihrem Weg zu Ihren Zielen zu begleiten.
Unser Gespräch findet auf Augenhöhe und in einer Atmosphäre größter Wertschätzung statt – denn jeder Mensch verdient Respekt für seine individuellen Lebensherausforderungen.
Was ist mir wichtig?
In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie sich angenommen, verstanden und respektiert fühlen dürfen. Psychotherapie bedeutet für mich vor allem eines: eine wertschätzende Begegnung auf Augenhöhe. Ich begleite Sie einfühlsam und mit der nötigen Ruhe auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerer Stärke und neuen Lösungen für Ihre aktuellen Herausforderungen.
Im Mittelpunkt steht für mich der Mensch – mit all seinen Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen. Ich nehme mir die Zeit, die Sie brauchen, um sich öffnen zu können. Dabei arbeite ich vorwiegend mit der klientenzentrierten Gesprächstherapie nach Carl Rogers, einer Methode, die auf Empathie, Echtheit und bedingungsloser Wertschätzung basiert. Ergänzend kommen – je nach Anliegen – auch andere therapeutische Ansätze wie z. B. die Hypnose zum Einsatz.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit – gemeinsam finden wir den Weg, der für Sie stimmig ist.
Dein nächster Schritt!
"Der erste Schritt ist oft der schwerste, aber auch der wichtigste."
Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch – gemeinsam finden wir heraus, wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann.
Geben Sie sich die Chance, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.
Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.
